社會(huì)壓力大和生活節(jié)奏快是一個(gè)重要的誘發(fā)因素。抑郁癥跟很多其它疾病一樣，發(fā)病的內(nèi)因外因都具備。內(nèi)因可能關(guān)乎到遺傳的背景等等，外因也有很多，例如周圍環(huán)境的應(yīng)激，可以理解成壓力，而且是慢性、不可預(yù)見性，這樣的壓力對(duì)抑郁癥的發(fā)病起到一個(gè)重要的誘發(fā)的作用。

抑郁癥的發(fā)病原因是什么?目前還不知道抑郁癥的確切發(fā)病原因。經(jīng)過社會(huì)、各國(guó)的研究者的研究，目前比較公認(rèn)的觀點(diǎn)是：抑郁癥是和遺傳密切相關(guān)的一類疾病，是復(fù)雜性的遺傳病。就是在遺傳因素的作用下，再加上一些外界的環(huán)境因素，例如壓力、應(yīng)激等等這些因素交互作用下導(dǎo)致發(fā)病。

如果僅僅具備了遺傳背景，有家族史，但是如果沒有遇到外界環(huán)境因素的刺激、誘發(fā)也不會(huì)發(fā)病。相反，如果沒有這種內(nèi)在的遺傳素質(zhì)，僅僅是因?yàn)橥饨绛h(huán)境的作用，也不會(huì)導(dǎo)致發(fā)病。所以它一定是內(nèi)外、因交互作用的結(jié)果。有時(shí)候也把這種發(fā)病機(jī)制叫做基因環(huán)境交互作用。